Lors des ateliers et des conférences, j’ai l’opportunité de rencontrer beaucoup de mères !  J’ai entendu de nombreux témoignages de la part de mes participantes et j’ai pu constater à quel point il est souffrant de croire que nous sommes les seules à ressentir une émotion et à vivre une situation difficile en tant que mère. Nous croyons que les autres mères sont comblées et épanouies en permanence. De plus nous nous jugeons sévèrement et nous craigons le jugement des autres ce qui a pour conséquence; la culpabilité et la honte qui mène au silence! Ce silence, ces pensées et ces émotions refoulées sont des obstacles à notre bonheur d’être maman et donc nous avons avantage à trouver le courage d’en parler.

La réalité est que bien que nous ayons des expériences différentes, nous ressentons les mêmes émotions qui toutefois ne sont pas déclenchées par les mêmes circonstances et qui ne sont pas ressenties avec la même intensité. Je vous assure que, quoi que vous ressentez vous n’êtes pas la seule !

Voici quelques exemples de situations où d’émotions dont les mères n’osent pas parler:

• Ne pas aimer être enceinte
• Le non-attachement au bébé à la naissance
• Le sentiment d’échec suite à une césarienne
• La dépression post-partum
• Le choix de ne pas allaiter ou d’arrêter l’allaitement
• L’impatience et la colère ressentie envers leur enfant
• Le regret d’avoir eu un enfant
• Le sentiment d’être incompétente
• Ne pas se sentir comblée par la maternité

Ces expériences sont douloureuses et elles ne correspondent pas à notre idéal ou elles ne correspondent pas aux normes de notre société. Les mères que je connais qui ont vécu ces situations ont peur d’être jugées par les autres et elles se jugent elles-mêmes. Elles se sentent seules et différentes. Plusieurs n’avaient jamais parlé ouvertement de leur expérience avant les ateliers. Elles gardaient à l’intérieur la honte, la tristesse, la colère, la déception et l’impuissance qu’elles ressentaient. Puis après avoir parlé de façon authentique de leur réalité elle ressentait un apaisement.

Voilà pourquoi j’ai créé les Ateliers Être Maman, pour vous permettre de parler ouvertement de votre réalité. Je vous propose donc un lieu d’échanges où vous aurez l’opportunité de rencontrer d’autres mères et où vous serez écoutées sans être jugées.

N’hésitez pas à me contacter si vous voulez plus d’informations.

Au plaisir de vous rencontrer !